さらに進んでスローライフへ
スローフードといえば、食に関すること、食材や食事に関連することが主だったものと考えられますが、じっくりと食について考えるというスローフードから食以外の分野にまで目を向けるスローライフへと進む人も多くなっています。
現代を生きている私たちは、どうしても毎日のさまざまな生活に追われていて、時間的に厳しいスケジュールをこなしているという感があります。
スローライフを目標にするということは、食だけではなく、ライフスタイルも含めてじっくりと見直して、もっと自分のために自然のために豊かで楽しい生活を送ろうとすることです。
それは特別に金銭面や時間的に余裕がある人たちだけが実践できるということではなく、お金をかけなくても、わずかな時間の中から少しずつスローライフの意識を広げていくことができるのです。
スローライフでは例えば生活空間を見直すことが考えられますので、住み替えを考えるとき、またスローライフの一環として生活空間を改善しようと考えるときにはぜひ幾つかのポイントを押さえておいてほしいと思います。
毎日の生活をしている家やその中にある部屋の空間では、自然な素材を使い、古くから信頼がある建築方法で建てることです。
高価な素材にばかりこだわるのではなく、自然と調和することができる素材を選択することがスローライフの始まりなのです。
さらに新しいおしゃれな様式の建て方の家も素敵ですが、昔ながらの建て方で何度もの大きな地震に耐えているようなしっかりとした建築の方法はこれからも受け継がれていくべきだと思われます。
自然な暮らしをすること、余裕があるゆったりとした暮らしをすること、一日のうち全部をそのような状態にすることが難しくても、数時間だけでもゆったりとした時間を過ごすことを意識するということからスローライフを始めていくことができると思われます。
さらにその輪が自分だけではなく、家族や友人など周りの人にも広がっていくことで、スローフードからスローライフへと意識を高めていくことができるのではないでしょうか。
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